EINFACH MAL RAUS! WIDERSTANDSKRAFT STÄRKEN - RESILIENZ ALS ZUKUNFTSKOMPETENZ

In einer Welt voller Herausforderungen – sei es im Job, im gesellschaftlichen Zusammenleben oder durch globale Krisen – wird eines immer klarer: Wir brauchen innere Stärke, um als Gemeinschaft standhaft zu bleiben. Resilienz, also unsere persönliche Widerstandskraft, ist der Schlüssel, um nicht nur individuell mit Belastungen umzugehen, sondern auch aktiv einen positiven Beitrag zu einer besseren Welt zu leisten. Denn wer gut für sich selbst sorgt, schafft die Basis, um auch für andere stark zu sein und die Zukunft zu gestalten.
In diesem Bildungsurlaub geht es genau darum: Wie können wir unsere innere Widerstandfähigkeit weiterentwickeln und damit nicht nur unser Leben, sondern auch die Welt um uns herum positiv gestalten?

Was erwartet euch?

· Wir lernen, wie persönliche Widerstandskraft entsteht, welche Stressfaktoren uns belasten und wie wir sie mit unserer eigenen Strategie bewältigen können
· Wir beleuchten, wie deine innere Stärke nicht nur uns selbst, sondern auch unserem Umfeld und der Gemeinschaft hilft, Krisen besser zu bewältigen.
· Ob Fokusarbeit, Entspannungsübungen oder Techniken zur Stressbewältigung – ihr bekommt Werkzeuge an die Hand, die in den stressigen Alltag passen.
· Entdecke, wie du dir bewusst Pausen gönnst und dich gezielt abgrenzt, um langfristig vital und engagiert zu bleiben.
· Theorie und Praxis im Einklang - Waldspaziergänge, praxisnahe Methoden und kurze Theorie-Einheiten helfen dir, deine persönliche Resilienz Schritt für Schritt zu stärken.

Dieses Seminar bietet Raum für alle: Du kannst allein teilnehmen und dich ganz auf dich selbst konzentrieren oder deine Familie – auch Kinder – mitbringen. Ob als Team oder individuell, jeder findet hier den passenden Rahmen, um gestärkt und motiviert in den Alltag zurückzukehren.

Egal, ob du Arbeitnehmer*in, Azubi, Student*in, Beamt*in oder Selbstständig bist – dieses Seminar richtet sich an alle, die sich nicht vom Stress beherrschen lassen wollen.

Melde dich noch heute an und sichere dir deinen Platz.
Wir freuen uns auf dich!

Teilnahmebeitrag/ Kosten:

Ver.di-Mitglieder aus NRW zahlen einen reduzierten Eigenbeitrag in Höhe von 180 €.

Sofern Begleitpersonen mitreisen, die nicht am Seminar teilnehmen, gelten andere Preise für die Belegung im Doppelzimmer. Diese können separat erfragt werden. Bei diesem Bildungsurlaub besteht die Möglichkeit, Kinder mitzunehmen, die durch die Begleitpersonen während der Seminarzeiten betreut werden. Alternativ erfragen wir eine organisierte Kinderbetreuung, die aber erst ab einer Mindestgröße stattfinden kann und kostenpflichtig ist. Die Details dazu sprecht bitte vor der Anmeldung mit uns ab.

Der individuelle Beitrag wird fällig nach Aufforderung durch das DGB-Bildungswerk NRW e.V. und ist umgehend zu überweisen. Nur dann ist die Teilnahme verbindlich.
Diese Regelungen gelten auch für Teilnehmer*innen, die auf dem Seminar Mitglied werden.

Nicht-ver.di-Mitglieder sind willkommen, tragen jedoch die anteiligen Kosten (Seminarkosten, Übernachtungs- und Verpflegungskosten) in Höhe von 915 € selbst. Auch hier wird der individuelle Betrag nach Aufforderung fällig, nur dann ist eine Teilnahme verbindlich.

Soziale Regelung: ver.di Mitglieder aus NRW mit einem geringen oder gar keinem Einkommen können einen Zuschuss für die Übernachtungskosten erhalten. Dieser Zuschuss kann bei Mario Angioni (Kontakt siehe unten) formlos beantragt werden und wird dann individuell geprüft und ggf. bewilligt.

Stornoregelung:

Für den Fall, dass du deine Teilnahme kurzfristig absagen musst, trägst du die ggf. entstehende Ausfallgebühr in der Bildungsstätte selbst. Von daher raten wir dir, ggf. eine Reiserücktrittsversicherung (über den ACE, bei ERGO oder anderen) abzuschließen.